GYMNASTIQUE & PILATES
Reprise des cours le 7 septembre 2026
Gym dynamique et d’entretien, Pilates, Stretching, Gym douce/Senior et, cette année, une nouveauté, le « Stretching postural » … Nous vous proposons des cours pour toutes vos envies !
Lundi 9h30/10h30 Multi-gym
10h40/11h40 Stretching
Mardi 18h/19h Pilates
19h15/20h15 Pilates
Mercredi 9h30/10h30 Stretching postural
10h40/11h40 Gym senior / douce - Exercices dédiés
Jeudi 9h30/10h30 Multi-gym
10h40/11h40 Stretching
Vendredi 9h30/10h30 Multi-gym tonique
10h40/11h40 Gym senior / douce - Exercices dédiés
Samedi 9h00/10h00 Multi-gym tonique
LIEU : Salle YOUNG
Une paire de chaussures adaptée au sport en salle est nécessaire.
PARTICIPATION : 130 € / an : 1 heure par semaine
165 € / an : 2 heures par semaine
200 € / an : forfait 3 heures et plus par semaine.
Contact : Michèle LEMIERE : 06.70.57.68.85 – michele.lemiere78@gmail.com
Anne-Marie SEILER : 01.39.50.85.93
