Reprise 11 septembre
Le yoga peut convenir à tout âge. Venez pratiquer le yoga avec nous et vous en sentirez rapidement les bienfaits aussi bien sur le plan physique que sur le plan psychique. Chaque séance comporte : des respirations profondes qui vous procurent la détente, des postures variées pour conserver une bonne forme physique (sens de l’équilibre, maintien du capital musculaire et entretien des articulations) et une relaxation en fin de séance.
RESPONSABLE : Josepha BRAZZOLOTTO 06.20.02.88.14
SÉANCES : Lundi Vinyasa 18h00 à 19h00
Yoga mixte 19h15 à 20h15
Vendredi Hatha 18h30 à 19h30
LIEU : Salle YOUNG
PARTICIPATION : 115 € / an (1 h / sem.) ou 145 € / an (2 h / sem)
(par chèque ou paiement en ligne via le site internet).
